自律番茄鐘app官方安卓版v1.0.0.1安卓版

自律番茄鐘app官方安卓版幫助大家養(yǎng)成健康玩手機的好習慣，通過對你的屏幕使用的數據更好的統(tǒng)計你使用手機的時間，讓你更好的完成自己的時間管理，服務應用在功能上很全，支持番茄鐘、倒計時、時間累加三種模式，直接啟動手機強制鎖屏的功能，這樣會很好的幫助到你，每天玩手機的時間也會記錄統(tǒng)計出來，讓自己起來看看自己的時間峰值，幫助用戶更好規(guī)劃時間，管理自己的作息。

介紹：

自律番茄鐘是一款超級好用的自律軟件番茄手機工具，通過這款軟件幫助大家很好的進行自我管理與約束，培養(yǎng)自己科學管理時間的目的，簡潔舒適的界面讓大家在體驗時都能夠專注，一鍵點擊關閉網絡，隔絕手機的干擾!在這里沒有任何多余的元素出現(xiàn)，想要了解這款自律番茄鐘APP的用戶下載到手機上體驗吧!

特色：

【番茄工作】

-「快速番茄」一鍵鎖機，快速進入工作/學習狀態(tài)，擺脫手機干擾

-「循環(huán)番茄」快速設置“鎖定-休息-鎖定-休息”的循環(huán)，勞逸結合

-「預約番茄」預約開始工作的計劃，定時自動開始，以免玩起手機忘記時間

-「番茄任務」將會循環(huán)執(zhí)行的任務保存起來，自動執(zhí)行，避免重復設置

【監(jiān)督玩機】

-「監(jiān)督連續(xù)玩機時間」玩機一段時間后，強制休息一段時間，勞逸結合

-「監(jiān)督累計玩機時間」累計玩機一段時間后，禁止再繼續(xù)玩手機

-「APP監(jiān)督」對每個APP都可以單獨設置使用時長、休息時長

【睡眠計劃】設置睡眠計劃，到點自動鎖機，早睡早起精神好

【白噪聲】提供海量白噪聲音頻，隨意組合，自由搭配，幫你寧心靜氣，專注專心

【使用統(tǒng)計】

-「每日統(tǒng)計」統(tǒng)計每天、每小時的使用手機時長、解鎖次數、APP使用量

-「日報/周報」對每天、每周的使用手機情況匯總、展示、對比，進步看得見

-「時光軸」每時每刻用在手機做什么，都記錄在這里，支持導出到文件

-「任務統(tǒng)計」查看番茄、監(jiān)督、睡眠任務的執(zhí)行情況

-「排行榜」志同道合的小伙伴都來比一比，戒機技術誰最強。還可以創(chuàng)建小房間，互相監(jiān)督鼓勵哦

全方面無死角戒手機

幫你擺脫手機依賴癥!

當然，除了上述功能以外，還能用于蹲馬桶提醒，閱讀電子書定時休息，限制熊孩子玩手機，上課時間鎖定手機，戒色戒LU等等你想得到和想不到的各種場景!

優(yōu)勢：

 限制每日屏幕使用時間，在即將觸發(fā)該日目標的時候會提醒你。

 拿起次數：每天手機解鎖次數

 平均查看時長：解鎖后平均使用手機的時間

 邊走邊看：一邊走路一邊看手機的時間，注意來往行人車輛哦，別撞到柱子上了

呆呆的看：靜止不動看手機的時間，大部分在室內坐著時候劃手機的時間

 第一次拿起：每天早上醒來第一次解鎖手機的時間，根據當地日出的時間進行比較得出來的數據

 最后一次放下：昨天最后一次鎖屏的時間，基本上也是現(xiàn)代人睡覺的時間，如果你在后半夜睡覺，那么還會顯示「凌晨」幾點

最長鎖屏時長：除睡覺外，你平常最長一次不碰手機的時間

 睡眠時長：從今天最后一次放下手機到第二天第一次拿起手機的時間，可以說是反應現(xiàn)代人最真實的睡眠時長了，這跟 iOS 自帶鬧鐘不一樣，因為有時候很多人設了鬧鐘 App 其實還是在床上玩手機

- 翻轉手機開始專注

 設定任意專注時間，翻轉手機就開始集中注意力

 結束的時候可以打開提示音也可以只震動提醒，不打擾到周圍的人

 專注結束，還可以得到本次專注時間的分享卡片，同時記錄到「專注時間」統(tǒng)計中

專注過程中如需使用手機查字典或者搜索等，可以開通 Pro 允許中途「開小差」

開通 Pro 可以為各類標簽進行專注，創(chuàng)建無限自定義標簽，比如：學習、工作、閱讀、寫作、冥想、健身、畫畫、創(chuàng)造、午睡、鍛煉、Coding 等等。

- 可視化數據

按 一周 / 一個月 / 一年為維度，查看你詳細的屏幕使用時間和各類手機活動的歷史數據

 查看累計的「專注時間」，「失敗次數」以及各類標簽的周 / 月 / 年專注時間

隨時分享精美的「每日總結」和「每周總結」數據卡片

相關亮點：

【專注狀態(tài)不能開啟網絡】

短暫的處于斷網狀態(tài)，享受更加純粹的自在工作學習狀態(tài)，幫你養(yǎng)成隔絕打擾，專注高效的學習工作習慣。

【好玩的豆豆】

將豆子比作時間，每個瓶子代表你所投入時間的項目，通過瓶中中的豆子的數量直觀的展示你在不同時間項目中投入的時間。

【簡單的操作】

無學習成本，向罐子中拋入、彈出豆子調整時間，長按拖拽罐子到瓶子中開啟專注狀態(tài)。

【簡潔的界面】

簡單明了的界面，沒有任何所有多余的元素，白底黑線的整體風格，突出最重要的元素，利于你的操作和專注狀態(tài)。